HORNEADO DE EJOTES FRESCOS
Este horneado de ejotes (habichuelas verdes) frescos con una cubierta crujiente es excelente para cualquier cena familiar.
Provided by My Food and Family
Categories Día de acción de gracias
Time 45m
Yield 16 porciones de 1/2 taza cada una
Number Of Ingredients 7
Steps:
- Calienta el horno a 350ºF.
- Cocina los ejotes en agua hirviendo durante 3 min. Mientras tanto, mezcla bien con un batidor de varillas el queso crema, la leche, la pimienta y mitad del ajo en un tazón grande.
- Escurre los ejotes. Agrégalos a la mezcla de queso crema y mezcla todo ligeramente. Colócalos en un molde con capacidad para 2 litros rociado con aceite en aerosol.
- Combina los ingredientes restantes con el ajo restante; espolvoréalos sobre la mezcla de ejotes.
- Hornea el platillo 30 min. o hasta que los ejotes estén blandos y la cobertura se vea dorada.
Nutrition Facts : Calories 110, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
CLáSICA CACEROLA DE EJOTES
Provided by My Food and Family
Categories Casa
Time 40m
Yield 10 porciones de 1/2 taza cada una
Number Of Ingredients 5
Steps:
- Calienta el horno a 350ºF.
- Mezcla, en una fuente para hornear de 1-1/2 cuartillo de capacidad, todos los ingredientes excepto la mitad de las cebollas.
- Hornea la mezcla durante 30 min., poniéndole encima las cebollas restantes durante los últimos 5 min. de horneo.
Nutrition Facts : Calories 180, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
TACOS DE EJOTES Y CHAMPIñONES
¿Se te antojan unos tacos vegetarianos? Entonces esta receta es perfecta para ti. La textura de los champiñones (hongos) y los ejotes te dejará más que contenta(o).
Provided by My Food and Family
Categories Recetas de cena
Time 26m
Yield 6 porciones
Number Of Ingredients 7
Steps:
- Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los champiñones y la cebolla, cocínalos revolviéndolos con frecuencia 10 min. o hasta que la cebolla se caramelice.
- Incorpora los ejotes y los chiles; pon la tapa. Cocínalos 5 min.
- Cubre las tortillas de forma pareja con 1 taza de queso, la mezcla de champiñones y con el resto del queso.
Nutrition Facts : Calories 180, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
EJOTES (HABICHUELAS VERDES) CON MAYONESA AL AJO
Provided by My Food and Family
Categories Recetas de cena
Time 15m
Yield 16 porciones de 1/2 taza cada una
Number Of Ingredients 5
Steps:
- Cuece los ejotes a tu gusto.
- Revuelve, mientras tanto, la mayonesa, el ajo y el jugo de limón hasta que estén bien mezclados.
- Escurre los ejotes y ponlos en un tazón para servir. Agrega la mezcla de mayonesa y revuelve hasta que los ejotes estén cubiertos. Espolvorea con el queso.
Nutrition Facts : Calories 90, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
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4.8/5 (20)Total Time 40 minsCategory Appetizer, MainPublished Feb 13, 2023
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