Ensalada De Bistec Con Cremoso Aderezo De Aguacate Recipes

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ENSALADA DE CARNE DE RES ASADA CON ADEREZO DE AGUACATE

Preparada con vegetales, carne de res asada y un aderezo de aguacate, esta es la receta perfecta para aquellos que aseguran no gustarles la ensalada.

Provided by My Food and Family

Categories     Casa

Time 29m

Yield 4 porciones de unas 3 tazas de ensalada y 5 galletas cada una

Number Of Ingredients 9



Ensalada de carne de res asada con aderezo de aguacate image

Steps:

  • Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Espolvorea la carne con el chile en polvo. Asa la carne de 5 a 7 minutos por lado o hasta que esté bien cocida. Retírala de la parrilla; medio tápala con papel de aluminio. Déjala reposar 5 minutos.
  • Mezcla, entretanto, la lechuga con los tomates, la cebolla y las aceitunas; colócalos sobre un platón para servir. Coloca el aderezo y el aguacate en la licuadora; pon la tapa. Licua esto hasta que esté homogéneo.
  • Corta la carne a lo ancho de la fibra en rebanadas finas; colócalas sobre la ensalada. Rocíalas con el aderezo. Sírvelas con las galletas.

Nutrition Facts : Calories 290, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

1 libra de solomillo de res (sirloin) sin hueso
1 pizca de chile en polvo
8 tazas de hojas verdes de primavera para ensalada
1 taza de tomates (jitomates) cereza, cortados por la mitad
1/4 taza de cebolla morada cortada en rebanadas
1/4 taza de aceitunas negras sin hueso, cortadas en rebanadas
1/4 taza de aderezo italiano 'de la casa' reducido en grasa KRAFT Lite House Italian Dressing
1/2 aguacate (palta) maduro de tamaño mediano, pelado y sin hueso
20 galletas de soda

ENSALADA DE BISTEC CON CREMOSO ADEREZO DE AGUACATE

Sácale el mayor provecho al sabor del aguacate preparando un aderezo cremosito que acompañará muy bien esta ensalada de bistec.

Provided by My Food and Family

Categories     Casa

Time 29m

Yield 4 porciones de aproximadamente 3 tazas de ensalada y 5 galletas

Number Of Ingredients 9



Ensalada de bistec con cremoso aderezo de aguacate image

Steps:

  • Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Espolvorea el bistec con el chile en polvo. Ásalo de 5 a 7 minutos por lado o hasta que esté totalmente cocido. Sácalo de la parrilla; cúbrelo con papel de aluminio. Déjalo reposar durante 5 minutos.
  • Mientras tanto mezcla las lechugas con los tomates, la cebolla y las aceitunas; pon esto en una fuente para servir. Pon el aderezo y el aguacate en la licuadora y tápala. Mezcla hasta que quede cremoso.
  • Corta el bistec en rebanadas finas, contra la fibra de la carne; distribúyelas sobre la ensalada. Salpica todo con la mezcla de aderezo. Sírvela con las galletas.

Nutrition Facts : Calories 290, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

1 libra de bistec de solomillo de res (sirloin), deshuesado
una pizca de chile en polvo
8 tazas de lechugas verdes surtidas
1 taza de tomates (jitomates) cereza, partidos por la mitad
1/4 taza de cebolla morada, rebanada
1/4 taza de aceitunas negras sin hueso
1/4 taza de aderezo italiano 'de la casa' reducido en grasa KRAFT Lite House Italian Dressing
1/2 aguacate mediano y maduro, pelado, sin hueso
20 galletas de soda

ENSALADA DE BISTEC ASADO

Provided by My Food and Family

Categories     Casa

Time 29m

Yield 4 porciones

Number Of Ingredients 7



Ensalada de bistec asado image

Steps:

  • Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Condimenta la carne con la pimienta.
  • Asa la carne de 5 a 7 minutos por lado o hasta que quede a término medio (160°). Corta la carne en rebanadas finas en el sentido contrario a la fibra.
  • Mezcla en una ensaladera grande las rebanadas de carne con todos los ingredientes restantes, excepto el aderezo. Agrega el aderezo; mezcla todo un poco.

Nutrition Facts : Calories 190, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

1 bistec de solomillo de res (sirloin) deshuesado (12 onzas), de 1/2 a 3/4 pulgada de grosor
1 cucharadita de pimienta negra quebrada
10 tazas de lechuga romana troceada
1 tomate (jitomate) grande, cortado en cuñas
1 calabacita pequeña, en rebanadas
1/2 taza de cebolla morada, en rebanadas finas
1/2 taza de aderezo Mil Islas reducido en grasa KRAFT Lite Thousand Island Dressing

MEXICAN AVOCADO DRESSING (ADEREZO DE AGUACATE)

Avocado gives a natural creaminess to this dressing. The Mexican crema makes it more authentic and the lime juice makes it pop!

Provided by Yoly

Categories     Side Dish     Sauces and Condiments Recipes     Salad Dressing Recipes

Time 10m

Yield 8

Number Of Ingredients 6



Mexican Avocado Dressing (Aderezo de Aguacate) image

Steps:

  • Place avocado, crema, milk, lime juice, salt, and pepper in a blender; blend until dressing is smooth.

Nutrition Facts : Calories 117.7 calories, Carbohydrate 4.5 g, Cholesterol 21.9 mg, Fat 11.3 g, Fiber 2.4 g, Protein 1.7 g, SaturatedFat 4.6 g, Sodium 159.1 mg, Sugar 1.5 g

1 large avocado, peeled and pitted
½ cup Mexican crema
½ cup whole milk
1 ½ tablespoons freshly squeezed lime juice, or more to taste
½ teaspoon salt, or more to taste
¼ teaspoon freshly ground black pepper

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